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「 月別アーカイブ:2015年01月 」 一覧

良いお年を!膝の休息の為ランニングお休み(57日目)

2014年はなんともいえない年でした 今日は大晦日です。 笑ってはいけないを見ながら、家族でお鍋を囲みました。 ちゃんと年越しそばも食べましたよ! 2014年はあまり運の良くない年

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run170615
ほぼ2年越しの更新!食事制限プロテインダイエット始めます

ランニングダイエットの日々を綴っていた毎日から気付いたら2年くらい経っ

run0609
ランニングを始める前の体重の証拠写真発見!

ビフォアー写真を見つけました! ランニングを始めた後には体重計に乗り

run0527
ブログ更新できてませんでした!でもランニングは継続中!

ブログの更新サボり気味 2ヶ月近くブログ更新できてませんでした。

run203
ランニング中のツラい腹痛はどう対処すべき?ランニング203日目

ランニング中の腹痛だけはどうしようもない ランニング中にお腹が痛くな

run190
自分の中で20kmくらい走っただろうと思っても現実はもっと少ない!ランニング190日目

自分で思っている程の距離は走れていない 最近はランニングが週1くらい

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