「 月別アーカイブ：2015年05月 」 一覧
ブログ更新できてませんでした！でもランニングは継続中！
2015/05/28 | ランニングの記録
ブログの更新サボり気味 2ヶ月近くブログ更新できてませんでした。 もうランニングを始めて何日目かわからなくなったので、 今度改めて数えなおしてみようと思います。 ブログはサボっていまし
ランニング中のツラい腹痛はどう対処すべき？ランニング203日目
2015/05/27 | ランニングの記録
ランニング中の腹痛だけはどうしようもない ランニング中にお腹が痛くなることってありますよね。 腹痛といっても色んなタイプがあると思います。 トイレに行かないと絶対に治らないタイプ。 冷えた
自分の中で20kmくらい走っただろうと思っても現実はもっと少ない！ランニング190日目
2015/05/14 | ランニングの記録
自分で思っている程の距離は走れていない 最近はランニングが週1くらいのペースになっていたので、 ちゃんとしようと思い、 これまでのランニング不足を取り返そうと、 自分の思いつく一番長いコースを
左足付け根の痛みはマッサージすることで！ランニング188日目
2015/05/12 | ランニングの記録
見事に悪化しました！ シンスプリントの次の悩みが左足の付け根（股関節？？）の痛みです。 自分の中ではストレッチ中か何かに股関節がいがんでしまって痛みになったと 勝手に思っていたので、マッサー
GW！することもなくただ走る！ランニング179日目
2015/05/03 | ランニングの記録
GWといっても特に予定がないので走るのみ GW入りましたねー！ 大手企業さんとかはもっと前からすでにGWに入っているとこもあるみたいで、 2週間近くの休みをどう過ごすのかとても気になります。
