体調不良の中新年会へ！風邪真っ最中でランニング休息（65日目）

今日は新年会

仕事関係の新年会でした。

風邪で体調が優れずとてもしんどかったです。

酒を飲めばアルコールで風邪の菌の殺菌になるかな！？
とかわけのわからない理屈で酒を飲んでました。

たっぷりお酒を飲み、終電前に締めのラーメンも食べて、
終電で帰宅しましたが、もうヘトヘトです。

風邪のおかげでただただ体がだるく、そして鼻水が止まらず、鼻も詰まったまま。

あー明日アポ入れるんじゃなかった。
と思いながら就寝しました。

ランニングをお休みして今日で3日目です。

そしてまだまだ風邪が治りそうにないので、
ランニングを休んでいる間に体力が最初の頃のように戻ったらどうしようとか、
体重がせっかく落ちていたのにまた80kg台に戻ったらどうしようとか色々考えます。

でも、お風呂に入るときとかに鏡に映る自分の身体は84kgの時に比べると全然違います。

お腹に力を入れてない状態の時はポッコリと出ていたお腹の脂肪がなくなって、
力を入れていない状態でもシュッとしています。

腹筋の割れ目もうっすらと出てきましたし、
二の腕の脂肪も落ちてきて引き締まった感じになってきました。

ビフォアー、アフターの写真でも載せたいところですが、
ビフォアー写真がないんです。

84kgの頃の体型のわかる写真が一つもない。
始める時に体型写真と体重写真撮ってればよかったと今更ながらに思います。